لقد أعطتنا الطبيعة والأيورفيدا مكونات بسيطة وقوية وقوية لدعم صحتنا وبعض أكثر العلاجات فعالية تأتي من الأعشاب التي غالباً ما توجد في مطابخنا. تعمل الأعشاب مثل Brahmi و Ashwaganda و Jatamansi معًا لدعم نظامنا العصبي وتساعد في انخفاض هرمونات الإجهاد مثل الكورتيزول.
فوائد الأعشاب
يهدئ الجهاز العصبي
يحسن الوضوح العقلي
يساعد في النوم ، خاصة في الليل
