لقد أشاد العلماء من جميع أنحاء العالم مرارًا وتكرارًا بالتقاليد القديم للهند المتمثلة في ترديد التغني. لقد وجد أن حفظ التغني الفيدية يمكن أن يزيد من حجم دماغنا ويعزز قدرات حل المشكلات والمهارات المعرفية! على الرغم من إمكاناتها الهائلة ، أصبحت السنسكريتية قديمة إلى حد ما بسبب التأثير الغربي ومحرك الدراسات لدراسة اللغات الأجنبية من أجل متابعة الاحتمالات المهنية المناسبة. درس عالم الأعصاب جيمس هاترزيل 21 معلقًا الذين تلاوا في كثير من الأحيان تعويذة السنسكريتية. أجرت AIIMS دراسة مماثلة على تعويذة Gayatri وكانت النتائج مروعة! تم تأكيد زيادة بنسبة 10 ٪ في المادة الرمادية في كل من نصفي الكرة الدماغية من خلال نتائج اختبار التصوير بالرنين المغناطيسي. أطلق على هذه التجربة “تأثير السنسكريتية”. دعونا نستكشف الفروق الدقيقة في هذه الدراسة.
دراسة فريدة من نوعها على pandits الفيدية
لاستكشاف الآثار المعرفية للغة السنسكريتية ، أجرى الدكتور جيمس وفريقه دراسة لتصوير الدماغ على 21 من البانديين الفيديين. تم تدريب هؤلاء البانديين منذ طفولتهم المبكرة على حفظ كميات هائلة من الكتاب المقدس السنسكريتية ، حيث أن Shukla Yajurveda والنصوص تحتوي على أكثر من 40،000- 100000 كلمة ، محفوظة ، ليس فقط للمحتوى ولكن نطقها كان مثاليًا ، الإيقاع ، الملعب وتغير اللغوي.كشفت عمليات مسح التصوير بالرنين المغناطيسي عن حقيقة رائعة. قارنت الدراسة أدمغة هؤلاء البانديين مع الأشخاص الذين لم يخضعوا لمستوى التدريب نفسه.
أظهرت عمليات المسح:
أكثر من 10 ٪ المادة الرمادية عبر جانبي الدماغ. كان هناك توسيع بسيط في الحصين الأيمن ، وهو جزء من الدماغ المسؤول عن تكوين الذاكرة والملاحة المكانية. بالإضافة إلى قشرة زمنية أكثر سمكا ، تشارك في معالجة الصوت وأنماط الكلام والتعرف على الصوت.توضح هذه الدراسة بوضوح أن سنوات من الهتاف السنسكريتية المهيكلة قد جددت وتعزز المجالات الرئيسية في الدماغ.
لماذا السنسكريتية فقط؟
السنسكريتية ليست لغة تقرأ ببساطة ؛ عندما يتم تلاها بشغف ودقة ، فإنه يحسن جوانب مختلفة من الدماغ ويعزز التركيز العقلي. Sanskrit هو التمرين المعرفي متعدد الحواس. إنه يشغل الذاكرة والتحكم في المحرك (من خلال الفم والتنفس). بمرور الوقت ، يبدو أن هذا النوع من التدريب يؤدي إلى المرونة العصبية ، وقدرة الدماغ على التغيير والتكيف استجابة للتجربة.
ما وراء الأهمية الروحية: أداة لصحة الدماغ
لا تدعي هذه الدراسة أن اللغة السنسكريتية هي لغة سحرية ؛ إنه يشير فقط إلى أنه عند التعلم والتلاوة كل يوم ، يمكن أن يكون له فوائد إدراكية للأشخاص من جميع الأعمار. يفتح إمكانية استخدام تقنيات مماثلة كأدوات وقائية ضد انخفاض الذاكرة والخرف وغيرها من الاضطرابات المعرفية المرتبطة بالعمر.يهيمن العالم الآن على الاستهلاك السريع والاهتمام المجزأ ، لكن الممارسة المركزة المتمثلة في ترديد التغني السنسكريتية تقدم ترياقًا قويًا ، ليس فقط روحياً ولكن أيضًا عصبيًا.على حد تعبير الدكتور هارتزل ، فإن “تأثير السنسكريتية” لا يتعلق بالتصوف-إنه يتعلق بقدرة الدماغ المذهلة على النمو والتكيف وتشكيل عاداتنا ، وخاصة تلك التي تنطوي على جهد عقلي مركّز وطويل الأجل. إنه يظهر نقطة اجتماع جميلة للتقاليد مع العلم.
