5 أسباب رئيسية لسرطان القولون يرتفع بين الشباب ؛ وطرق لمنع |

إن سرطان القولون والمستقيم ، الذي كان في يوم من الأيام يؤثر في الغالب على كبار السن ، يلفت انتباه الشباب بشكل متزايد الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا. ويتم رؤية هذا الاتجاه في جميع أنحاء العالم ، حيث تقارن دول مثل الولايات المتحدة والمملكة المتحدة وشيلي ونيوزيلندا الزيادات السنوية المتسقة في سرطان القولون والمستقيم في وقت مبكر. والمثير للدهشة أن العديد من المتضررين ليس لديهم تاريخ عائلي أو مشاكل صحية واضحة. بدأت دراسة حديثة في إلقاء الضوء على سبب حدوث هذا التحول الصامت ، والأسباب تتجاوز الوراثة. من بكتيريا الأمعاء إلى عادات نمط الحياة ، تقوم العديد من العوامل المترابطة برفع أعلام حمراء. يعد فهم هذه الأسباب أمرًا ضروريًا للمساعدة في الوقاية من سرطان القولون في وقت مبكر من السكان الشباب.

لماذا يصاب المزيد من الشباب بسرطان القولون: نمط الحياة وعوامل صحة الأمعاء

حدد الباحثون الصحيون زيادة دراماتيكية في حالات سرطان القولون والمستقيم لدى الأفراد في العشرينات والثلاثينيات والأربعينات. شهدت الولايات المتحدة وحدها زيادة ذات أضعاف في الحالات التي تقل عن عمر 55 عامًا خلال العقدين الماضيين. أصبح سرطان القولون هو السبب الرئيسي لوفاة السرطان لدى الرجال الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا والثاني الأكثر شيوعًا في النساء الشابات. إن الاعتقاد التقليدي بأن العمر والوراثة هو اللوم فقط هو الآن قديم ، لأن معظم هذه الحالات لا يتم دفعها وراثيا.

العوامل الرئيسية التي تساهم في سرطان القولون

1. الوجبات الغذائية والسمنة غير الصحية

تمتلئ الوجبات الغذائية الحديثة ، وخاصة في المجتمعات الحضرية والغربية ، بالأطعمة التي تم تجهيزها فائقة المعالجة ، واللحوم الحمراء ، والسكر ، والدهون غير الصحية ، بينما تكون منخفضة في الألياف. ترتبط عادات الأكل هذه الآن مباشرة بزيادة خطر الإصابة بسرطان القولون. بالإضافة إلى ذلك ، أصبحت السمنة ومرض السكري أكثر شيوعًا لدى الشباب ويلعبون دورًا مهمًا في زيادة الالتهاب وخطر الإصابة بالسرطان في القولون.2. الأمعاء الميكروبيوم والسموم البكتيرية

حددت دراسة جديدة السم البكتيري الأمعاء تسمى colibactin ، التي تنتجها بعض سلالات E. القولون ، الذي يدمر الحمض النووي وقد يؤدي إلى سرطان القولون. كان المرضى الأصغر سنا أكثر عرضة لحمل هذه الطفرات الناجمة عن الكولباكتين ، خاصة إذا تعرضوا في مرحلة الطفولة. قد يؤدي اختلال التوازن في الأمعاء الناجم عن سوء النظام الغذائي أو الإفراط في استخدام المضادات الحيوية أو التلوث إلى سوء المخاطر.3. التعرض البيئي

قد تسهم البلاستيك الدقيق ، واضطرابات الغدد الصماء ، وتلوث الهواء ، وغيرها من المواد الكيميائية البيئية في ارتفاع معدلات السرطان عن طريق تعطيل العمليات الهرمونية والتمثيل الغذائي. هذه التعرضات الأجيال يمكن أن تلحق الضرر بصحة الأمعاء في وقت مبكر من الحياة.4. نمط الحياة المستقرة

يقضي الشباب اليوم مزيدًا من الوقت في الجلوس ، سواء بسبب العمل أو وقت الشاشة أو عدم وجود نشاط في الهواء الطلق. هذا الخمول ، جنبا إلى جنب مع سوء النظام الغذائي ، يثير خطر الأمراض المزمنة ، بما في ذلك السرطان.5. انخفاض معدلات الفحص والتشخيص المتأخر

حتى وقت قريب ، بدأ فحص سرطان القولون عادةً في سن 50 عامًا. ونتيجة لذلك ، يتم تشخيص العديد من الشباب في وقت متأخر ، بعد تقدم المرض. غالبًا ما يتم تجاهل الأعراض مثل نزيف المستقيم أو التعب غير المبرر أو التغييرات المستمرة في عادات الأمعاء أو تشخيصها بشكل خاطئ في الشباب.

نصائح احترازية لخفض المخاطر في وقت مبكر

اقرأ أيضا | هل الدوالي هي علامة على ضعف الدورة الدموية؟ هذا ما تحتاج إلى معرفته