يظهر ماء الليمون في قوائم روتينية الصباح ، ومدونات العافية ، وخطط التخلص من السموم. ولكن كم من هذا صحيح؟ يعتقد الدكتور سوراب سيثي ، وهو طبيب أمريكي معروف أمريكي ، أن مياه الليمون يمكن أن تلعب دورًا في دعم صحة الأمعاء ، ولكن ليس للأسباب التي يفترضها معظم الناس. إنه لا يسميه مشروبًا معجزة ، بل عادة ترطيب ذكية ومتوازنة مع بعض الفوائد الحقيقية ، إذا تم ذلك بشكل صحيح. فيما يلي 8 أسباب رئيسية تجعل ماء الليمون يستحق مجرد بقعة على الطاولة.
