تعد العدسات اللاصقة خيارًا شائعًا لتصحيح الرؤية ، وتوفير الراحة ، والرؤية المحيطية أوضح ، والتحرر من النظارات. ومع ذلك ، يعرض العديد من مرتديها صحة العين عن غير قصد من خلال ارتكاب أخطاء شائعة في استخدام العدسات والرعاية. وفقًا لدراسة نشرت في PubMed ، يمكن أن تؤدي ممارسات العدسات اللاصقة غير السليمة إلى مضاعفات خطيرة ، بما في ذلك الالتهابات ، قرحة القرنية ، وحتى فقدان البصر الدائم. تعد العدسات المفرطة ، والنوم فيها ، أو النظافة السيئة ، أو استخدام طرق التنظيف غير الآمنة من بين الأخطاء الأكثر شيوعًا. لحماية بصرك ، من الأهمية بمكان اتباع المشورة المهنية ، والحفاظ على النظافة الصارمة ، واستبدال العدسات على النحو الموصى بها.
تجنب هذه كل يوم
1. ارتداء العدسات اللاصقة لفترة طويلة جدًاواحدة من الأخطاء الأكثر شيوعا هي ارتداء العدسات تتجاوز الإطار الزمني الموصى بها. سواء كان ذلك يوميًا أو كل أسبوعين أو شهريًا ، يأتي كل نوع عدسة مع تعليمات واضحة. ومع ذلك ، تكشف الدراسات الاستقصائية أن ما يقرب من ستة من كل عشرة مرتديون يعترفون بالعدسات الإفراط في استخدام العدسات. العدسات القديمة أو البالية لا تصبح غير مريحة فحسب ، بل تزيد أيضًا من فرصة التراكم البكتيري والخدوش والالتهابات.2. النوم في العدسات اللاصقةما لم يتم وصفه على وجه التحديد كعدسات مرتدة ، فإن النوم في العدسات اللاصقة أمر محبط للغاية. أثناء النوم ، تتلقى عيناك أقل من الأكسجين ، ويخلق التبادل المسيل للدموع بيئة مثالية للبكتيريا لتزدهر. هذا يمكن أن يؤدي إلى التهاب القرنية الميكروبية ، وهي حالة مؤلمة وربما تهدد البصر.3. باستخدام ممارسات التنظيف الخاطئةالعديد من مرتدي العدسات اللاصقة تقطع الزوايا عندما يتعلق الأمر بالتنظيف. حتى أن البعض يلجأ إلى العدسات الشطف في مياه الصنبور أو اللعاب أو المحلول المنتهي ، والتي يمكنها جميعًا إدخال الكائنات الحية الدقيقة الضارة مثل Acanthamoeba ، وهو طفيل يمكن أن يسبب التهابات القرنية الشديدة.4. عدم غسل اليدين وتجفيفه بشكل صحيحيمكن لمس العدسات الخاصة بك بأيدي القذرة أو الرطبة نقل الجراثيم مباشرة إلى عينيك. حتى المياه النظيفة ليست آمنة ، يمكن أن تحتوي على ميكروبات تزدهر في بيئة العين.5. تجاهل نظافة علبة العدسةلا يزال من الممكن تلوث العدسة النظيفة إذا تم تخزينها في علبة قذرة. يمكن أن يصبح المحلول القديم والغبار والرطوبة أرضًا للتكاثر للبكتيريا. توصي الدراسات باستبدال الحالات كل ثلاثة أشهر ، حتى مع التنظيف المنتظم.6. شراء حلول رخيصة أو غير لائقةقد تبدو محاولة توفير المال مع حلول التنظيف خارج العلامة التجارية أو العامة غير ضارة ، ولكن لا يتم صياغة جميعها للعمل مع مواد العدسة الخاصة بك. استخدام الحل الخاطئ يمكن أن يقلل من فعالية المطهر ويسبب تهيج.7. ارتداء العدسات في ظروف غير آمنةيمكن أن تسبب البيئات الجافة ، مثل مواقع الارتفاع العالي أو المساحات الداخلية الساخنة ، عدم الراحة وتقليل الأكسجين للعين. وبالمثل ، فإن السباحة أو الاستحمام مع العدسات على زيادة خطر الإصابة بالالتهابات ، حيث أن الماء يحتوي غالبًا على الكائنات الحية الدقيقة الضارة.اقرأ أيضا | قشرة الرأس أو الصدفية فروة الرأس؟ اكتشف العلامات ، وفهم الأسباب ، والنصائح لإدارة بفعالية
