كريمات الجلد يمكن ترطيبها. لكن مرونة الجلد ، وقدرة الجلد على التمدد والعودة ، تأتي من الداخل. تتكامل أوميغا 3 في أغشية خلايا الجلد ، مما يحسن من مرونة الإجهاد التأكسدي ، وفقًا لدراسة أمراض الديمقراطية.
في الثلاثينيات من القرن الماضي ، يبدأ إنتاج الكولاجين في الجسم في الانخفاض ، ويبدأ الضرر بالأشعة فوق البنفسجية منذ السنوات السابقة. تقدم Omega-3 الدعم من الداخل ، وليس فقط جعل الجلد مرنًا ولكن تعزيزه على المدى الطويل.
(هذه المقالة مخصصة لأغراض إعلامية فقط ولا تحل محل المشورة الطبية. يجب على أي شخص يفكر في مكملات أوميغا 3 استشارة مزود الرعاية الصحية ، وخاصة أولئك الذين يعانون من اضطرابات النزيف أو تناول رهيبة الدم.)
