عند تمدد أو فتح الفك بصورة كبيرة نتيجة التثاؤب أو تناول الطعام وفي أحيان أخرى يكون بسبب مشاكل في وظيفة المفاصل التي تصل بين عظام الفك وأطراف الجمجمة. وعادة ما يسمع الشخص الصوت الناتج عن الفك من المفصل الصدغي (tmj ) نتيجة تحركه عند المضغ أو الأكل أو التثاؤب.
ماهي أعراض طقطقة الفك؟
- ليونة في الوجه أو الفك.
- آلام وشعور بالانزعاج وعدم الراحة.
-عدم القدرة على فتح أو إغلاق الفك لبعض الوقت.
- صعوبة في فتح الفم وصعوبة في تناول الطعام.
-الشعور بالصداع.
- آلام في الأسنان.
- تورم في الوجه.
- آلام الأذن.
- ألم في الرقبة.
إن ألم الفك أو الحركة المحدودة بدون ألم لاتعتبر دائماً سبب لاضطرابات مفصل الفك وكثير من الحالات تكون الأعراض خفيفة وغالباً ما تختفي من تلقاء نفسها. وفي حالات أخرى، قد يكون الألم مستمر.
أسباب طقطقة الفك؟
التهاب_المفاصل
تتسبب الإصابة بالتهاب المفاصل بضرر لغضاريف الفك وبالتالي الإصابة بطقطقة الفك.
إصابة_الفك
يصاب الشخص بطقطقة الفك بسبب تغيير مكان الفك أو إصابته بالكسر
متلازمة_الألم_العضلي_الليفي
هي عبارة عن إضطراب مزمن يسبب الألم في بعض العضلات وعادة ما يصيب الإنسان بعد أن تتمدد العضلة لفترة طويلة من الوقت
إنقطاع_النفس_خلال_النوم
انقطاع النفس خلال النوم من شأنه أن يسبب طقطقة الفك في بعض الأحيان.
مشاكل_في_صحة_الأسنان
عدم القدرة على طبق الأسنان بالشكل السليم قد يسبب المحاذاة غير الصحيحة للفك والفم، وبالتالي طقطقة الفك. وأيضاً لتشوهات الفك والأسنان تتسبب في حدوث طقطقة الفك
احياناً تحدث طقطقة الفك نتيجة إصابة الغدد الموجودة في الفم بالعدوى.
يمكن أن تحدث الأورام في أجزاء مختلفة من الفم، وقد تؤثر على حركة الفك، وهو عامل قد يؤدي لحدوث طقطقة الفك
.
صرير_الاسنان وغالبا مايكون السبب نتيجة اضطرابات نفسية
-قضم الأظافر
-مضغ_العلكة_لوقت_طويل
- تناول المسكنات التي لا تحتاج لوصفة طبية.
- تجنب الطعام الصلب
- عدم الافراط بفتح الفك
كتجنب مضغ قطع الثلج والتثاؤب بشكل مبالغ فيه و تجنب الأنشطة التي تحتاج إلى فتح الفم بشكل مبالغ فيه. كالأداء الغنائي
- تجنب العادات السيئة
عدم وضع الذقن على اليد. عند إجراء مكالمة هاتفية وعدم وضع الهاتف بين الكتف والأذن
- اراحة الفك
وذلك عن طريق تركه مفتوح قليلاً وترك مسافة بين الأسنان.
- التخلص من التوتر
يؤدي التوتر إلى صرير الأسنان و بدوره قد يسبب طقطقة الفك.
0 تعليقات
شاركونا بآرائكم وتعليقاتكم