هناك العديد من الأسباب التي تجعل الثديين مؤلمين. من غير المحتمل أن يكون ألم الثدي في حد ذاته من أعراض السرطان.عادة ما يرتبط ألم الثدي بالدورات الشهرية.
أعراض آلام الثدي الناتجة عن الدورة الشهرية:
- ألم خفيف أو شديد أو مؤلم - من خفيف إلى شديد السوء.
- الألم الذي يبدأ قبل أسبوعين من الدورة الشهرية ، يزداد سوءًا ثم يختفي عند انتهاء الدورة.
- عادة (ولكن ليس دائمًا) يؤثر على كلا الثديين وأحيانًا ينتشر الألم إلى الإبط.
كيف تخفف الألم بنفسك
- تناول الباراسيتامول أو الإيبوبروفين ، أو افركي ثدييك بالجل المسكن للألم.
- ارتداء حمالة صدر مناسبة أثناء النهار وحمالة صدر ناعمة للنوم.
- هناك القليل من الأدلة على أن أقراص فيتامين (هـ) أو زيت زهرة الربيع المسائية تساعد في تخفيف آلام الثدي.
ألم الثدي غير مرتبط بالدورة الشهرية
يحدث ألم الثدي أحيانًا بسبب:
_إصابات أو التواءات في العنق أو الكتف أو الظهر - يمكن الشعور بها أيضًا كألم في الثدي
_الأدوية مثل حبوب منع الحمل وبعض مضادات الاكتئاب - تحققي من الآثار الجانبية في نشرة المعلومات الموجودة على العبوة
_حالات مثل التهاب الضرع أو خراج الثدي - يمكن أن تسبب آلامًا في الثدي جنبًا إلى جنب مع أعراض أخرى
_الحمل - يمكن أن يكون ألم الثدي علامة مبكرة
آلام الثدي وانقطاع الطمث
_التغيرات الهرمونية أثناء انقطاع الطمث يمكن أن تسبب ألم الثدي.
_بمجرد انتهاء انقطاع الطمث (كان لديك 12 شهرًا بدون دورة شهرية) ، يجب ألا يعود الألم مرة أخرى.
نصيحة غير عاجلة:راجع طبيب عام حول ألم الثدي إذا:
إنه لا يتحسن أو أن المسكنات لا تساعد
لديك درجة حرارة عالية جدًا أو تشعر بالحر والرجفة
إذا كان أي جزء من ثديك أحمر أو ساخنًا أو منتفخًا.
هناك تاريخ من الإصابة بسرطان الثدي في عائلتك
كان لديك أي علامات الحمل - يمكنك إجراء اختبار الحمل أولاً
لماذا تزداد شهوتي الجنسية عند إقتراب موعد الدورة الشهرية ؟؟ وما الحل ؟؟
0 تعليقات
شاركونا بآرائكم وتعليقاتكم