التين مافوائده؟ وفي أي البلاد يكثر؟

 تنتشر أشجار التين في جميع أنحاء العالم، ولكن أفضلها تكون في منشأها الأول وهي منطقة الشرق الأوسط التي وجدت فيها الأشجار منذ القدم، وإن ثمار التين من الثمار المتميزة والمفضلة في المنطقة، ويتم تناولها طازجة أو مجففة.ويتميز التين بشكله الجميل وألوانه المبهجة والرائعة ومذاقه الطيب ، ولا ننسى أنه ذكرى في القرآن .

 تحتوي فاكهة التين على العديد من المعادن والفيتامينات المتنوعة، والتي تعمل على الكثير من العلاجات وتقى من الإصابة ببعض الأمراض ومنها (مضاد للأكسدة، أحماض دهنية وأوميجا3، فيتامين أ و ب)


فوائد التين للجسم:

 ١ يساعد على إنقاص الوزن.

 ٢ يساعد على تقوية العظام نظراً لاحتوائه على نسبة كبيرة من الكالسيوم.

 ٣يحتوي التين على نسبة كبيرة من البوتاسيوم الذي يساعد على تقليل الأنسولين في الدم وبذلك فهو يساعد مرضى السكر.

 ٤ يقضي على حصوات المرارة عن طريق وضع التين في كوب ماء وتناوله يومياً.

 ٥ يحتوي التين على مواد مضاد للأكسدة تعمل على تخليص الجسم من السموم.

 ٦يخفف من اضطرابات المعدة والإمساك.

 ٧يعالج التهاب الحلق عن طريق خلطه مع العسل.

 فوائد التين للفم :

 أكدت الدراسات أن مضغ ٢ إلى ٣من أوراق التين والغرغرة بالماء تقضي على رائحة الفم الكريهة  والتقرحات.

 فوائد التين للجنس :

 له دور مهن في علاج الضعف الجنسي، عن طريق خلط التين مع كوب حليب وتناوله كل يوم صباحا ً.



فوائد التين للشعر:

 ١ يساعد على التخلص من القشرة.

 ٢ يحتوي التين على نسبة كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تعمل على تقوية الشعر والحافظ عليه من التلف والتساقط.

 ٣ يحافظ على فروة الرأس من الحكة والاحمرار نظراً لإحتوائه على كمية عالية من الكالسيوم الذي يساهم في تشكيل الكولاجين.

 فوائد التين للجلد :

 ١يعالج مرض الجدري في المراحل الأولى.

 ٢يحمي من علامات الشيخوخة في الوجه مثل التجاعيد والخطوط البيضاء.

 ٣تطبيق التين على البشرة يقوم بعلاج حب الشباب والتخلص من البقع الداكنة الناتجة عنه.

 ٤ تطبيق التين على الجلد يساعد في علاج الدمامل والخراريج كما يشفي البثور والجروح.

 ٥ يحافظ على نضارة  وترطيب البشرة حيث يحتوي على فيتامين ب و ج، وفسفور وبوتاسيوم ومعادن مثل الكالسيوم والمغنسيوم والأحماض الأمينية أوميجا3.