في ورقة الأحد، غالبًا ما نكتشف الكتب والبودكاست والأفلام وغيرها من الأعمال التي تثير التغيير الملهم. هذا الأسبوع ، نحن سعداء بتسليم توصياتنا إلى قراء Sunday Paper Plus! شكرنا لأدريان وفاليري وتوندرا لتوصياتهم. نأمل أن تشجعك هذه الاقتراحات على التواصل مع محادثات ذات مغزى.
ما يراقبه أدريان
أخت أفضل هو استكشاف من ثماني حلقات يسيطر على الطموح والحزن وديناميات الأسرة المعقدة. عندما يتم العثور على زوج كلوي مقتولًا ، فإن عودة شقيقتها المنفصلة نيكي تنطلق من سلسلة من الكشف الذي لم يتم إعداد أي امرأة لمواجهته. في عالم المخاطر العالية لنخبة نيويورك ، تتكشف القصة بنظرة حادة في الخيارات التي تشكلنا والأسرار التي تطاردنا. إنها دراما شديدة العاطفة تجعل المشاهدين يخمنون. شكرا لك ، أدريان ، على REC!
ما يستمع إليه فاليري
إذا كنت قد وجدت نفسك عالقًا في مفترق طرق – كاري أو الحياة أو الحب أو كل ما سبق –أن تصبح مع Suzy Welch هل البودكاست الذي لم تكن تعلم أنك تنتظر. مع الذكاء والحكمة ، يعالج سوزي الأسئلة الكبيرة الفوضوية التي نواجهها جميعًا ، من إيجاد الغرض إلى التقلبات الأبوية. وهي مؤلفة مبيعًا وأستاذة في جامعة نيويورك المحببة ، تقدم رؤى صادقة ومضحكة تجعل اكتشاف الذات تشعر بالبهجة. شكرا على التوصية الرائعة ، فاليري!
ما هي قراءة توندرا
الحديقة داخل هي دعوة قوية للتوقف عن شن الحرب ضد مشاعرك والبدء في الاستماع إليها بدلاً من ذلك. مع الحكمة المتجذرة في الإيمان ، علم الأعصاب ، والبصيرة العلاجية العميقة ، الدكتورة أنيتا فيليبس يعيد صياغة العافية العاطفية كعمل مقدس. هذا الكتاب هو دليل لطيف ودعوة جريئة للعيش بشكل كامل – العقل والروح. شكرا لك ، توندرا ، على التوصية الثاقبة!
