شارك الطبيب اختبارًا بسيطًا لمدة خمس ثوانٍ يمكن أن يكشف عن علامات على الحالات الصحية الخطيرة مثل قصور القلب أو أمراض الكلى أو مشاكل الكبد. اكتسبت الفحص السريع ، الذي يتضمن الضغط على ساقك لمعرفة ما إذا كان هناك بقاء ، اهتمامًا بعد أن أوضح الدكتور سيرد ميزر على تيخوك. يُعرف هذا التورم طبياً باسم الوذمة الطبية عندما يتراكم السائل الزائد في الجسم. على الرغم من أنها غير ضارة في بعض الأحيان ، على سبيل المثال ، بعد الرحلات الطويلة أو الحمل أو التورم الطويل جدًا ، يمكن أن يكون التورم المستمر بمثابة إنذار مبكر لمرض أساسي.
كيف يعمل اختبار الساق لمدة خمس ثوانٍ كتحذير من قصور القلب
الاختبار واضح ومباشر: اضغط على إصبعك بحزم على الساق السفلية أو الكاحل لمدة حوالي خمس ثوان. إذا ظل دنت ملحوظ في الجلد بدلاً من الظهور بسرعة ، فقد يشير هذا إلى وضع الوذمة. يحدث هذا عندما يتراكم السائل في الأنسجة ويصبح الجلد أقل مرونة.وفقا للدكتور Mezher ، يمكن أن يحدث هذا لعدة أسباب. في كثير من الحالات ، يكون مؤقتًا ويرتبط بعوامل نمط الحياة مثل الوقوف على قدميك طوال اليوم ، أو يجلس في رحلة طويلة ، أو التعرض للطقس الحار. ومع ذلك ، إذا كان التورم ثابتًا ، أو يزداد ساقًا ، أو يؤثر على ساق واحدة فقط ، فقد يشير إلى شيء أكثر خطورة. لا يوفر الاختبار تشخيصًا من تلقاء نفسه ولكنه يمكن أن يكون فكرة مبكرة مهمة للقضايا الصحية الأساسية. عادة ما يتابع الأطباء ذلك مع التقييمات السريرية أو اختبارات الدم أو عمليات المسح لتحديد السبب الدقيق.ليست كل حالات تأليف الوذمة خطيرة. قد يحدث التورم بعد الوقوف لفترات طويلة ، أو الجلوس أثناء الرحلات الطويلة ، أو في الطقس الحار. يمكن أن يظهر أيضًا أثناء الحمل أو في الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن. في هذه الحالات ، يكون التورم مؤقتًا عادة ويتحسن مع الراحة أو ارتفاع الساق أو ممارسة الخفيفة.
عندما يكون الأمر خطيرًا
يمكن أن يكون التورم المستمر أو غير المفسر علامة حمراء. قد يشير الوذمة الواردة إلى قصور القلب ، حيث يكافح القلب لضخ الدم بفعالية ، مما يؤدي إلى تسرب السائل إلى الأنسجة المحيطة. يمكن أن يشير أيضًا إلى مرض الكلى أو الكبد ، وكلاهما يؤثر على قدرة الجسم على تنظيم توازن السوائل. في بعض الحالات ، قد يشير التورم في ساق واحدة فقط إلى جلطة في الدم ، مثل تجلط الدم العميق.
NHS نصيحة بشأن علامات قصور القلب
يسرد NHS الساقين والكاحلين منتفخة كأعراض شائعة لفشل القلب ، وغالبًا ما يكون أسوأ في المساء ويتحسن بين عشية وضحاها. تشمل العلامات الأخرى:
- ضيق التنفس ، حتى في الراحة أو عند الاستلقاء
- التعب وتقليل التسامح في ممارسة الرياضة
- المنارة أو الإغماء
- نبضات غير منتظمة أو قصف
- قد تشمل الأعراض الأقل شيوعًا السعال المستمر أو الصفير أو فقدان الشهية أو الانتفاخ أو الارتباك.
متى ترى الطبيب
يشدد الدكتور Mezher على أنه على الرغم من أن اختبار الساق مفيد ، إلا أنه ليس تشخيصًا. يجب على أي شخص لديه تورم مستمر أو غير مفسر طلب المشورة الطبية. قد يطلب GP اختبارات الدم أو مخطط صدى القلب أو فحص الموجات فوق الصوتية لتحديد السبب الأساسي. وقال “إذا لاحظت أن تضع الوذمة ، فمن المهم أن يتم التحقق”.إخلاء المسئولية: هذه المقالة مخصصة لأغراض إعلامية فقط ولا تشكل نصيحة طبية. استشر دائمًا أخصائي الرعاية الصحية المؤهل قبل إجراء أي تغييرات على روتينك الصحي أو العلاج.
